Lifestyle
•
10 вересня 2025
Тіло як навігатор: як інтегративні методики допомагають виявити слабке місце і вийти на свій ресурс та масштаб
Тіло не бреше. Психіка не мовчить. Але ми навчилися їх не слухати.
Біль, втома, безсоння, тривожність — часто це не просто «випадкові симптоми», а сигнал, що між тілом і психікою втрачено контакт.
У цій розмові з Шатською Валерією — life & energy resource mentor — досліджуємо міфи про роздільність тіла й емоцій
.jpg)